El dolor de hombro es una queja común entre los usuarios de sillas de ruedas, a menudo asociada a esfuerzos repetitivos, sobrecarga y manejo inadecuado del equipo. Con esto en mente, el Instituto Santos Dumont (ISD) realizó una actividad educativa para sus usuarios este martes (2) en el Auditorio del Centro de Educación e Investigación en Salud Anita Garibaldi (Anita). El evento fue impartido por el fisioterapeuta y estudiante de maestría del Programa de Posgrado en Fisioterapia (PPGFis) de la UFRN, Israel Oliveira.
Durante la reunión, el especialista presentó las principales causas del dolor de hombro en usuarios de sillas de ruedas, destacando cómo el uso repetitivo de las extremidades superiores puede sobrecargar las articulaciones y los músculos, lo que conlleva limitaciones en la vida diaria. También recalcó la importancia de adoptar prácticas correctas de manejo de la silla de ruedas e incorporar cuidados preventivos en la rutina diaria, como el mantenimiento regular del equipo para garantizar su correcto funcionamiento y reducir el riesgo de sobrecarga.
Israel explicó además que la sobrecarga puede ocurrir de diferentes maneras: por el peso adicional que se lleva, durante los traslados de un lugar a otro, o incluso por el uso continuo y repetitivo de los hombros para impulsar la silla de ruedas. En todos los casos, un esfuerzo excesivo sin el cuidado adecuado puede provocar dolor persistente e incluso limitaciones de movimiento más graves.
A continuación, se invitó a los participantes a realizar un ejercicio práctico de calentamiento y estiramiento para reducir el dolor, aliviar la tensión muscular y preparar el cuerpo para actividades y movimientos físicos de mayor impacto. El ejercicio grupal no solo ofreció orientación sobre autocuidado, sino también oportunidades para que los usuarios compartieran experiencias.
La iniciativa forma parte de las iniciativas educativas desarrolladas por el ISD para complementar los servicios que ofrece a través de sus líneas de atención. «Este tipo de orientación es importante para que los usuarios comprendan cómo pequeños cambios en su rutina pueden contribuir significativamente a mantener la salud y la calidad de vida a corto, mediano y largo plazo», explicó Israel Oliveira.
Con actividades que combinan información y práctica, el ISD reafirma su compromiso de brindar atención integral y apoyo a la autonomía de las personas con discapacidad, fortaleciendo el rol de los usuarios y promoviendo la salud en sus diversas dimensiones.
Acerca del distrito escolar independiente
El Instituto Santos Dumont es una Organización Social vinculada al Ministerio de Educación (MEC) y engloba al Instituto Internacional de Neurociencia Edmond y Lily Safra y al Centro de Educación e Investigación en Salud Anita Garibaldi, ambos en Macaíba. La misión del ISD es promover la educación para la vida, formando ciudadanos a través de acciones integradas de enseñanza, investigación y extensión, además de contribuir para una transformación más justa y humana de la realidad social brasileña.
