La leche materna proporciona los nutrientes necesarios para un crecimiento saludable, fortalece el sistema inmunitario y contribuye al desarrollo del bebé. Si bien es un proceso natural, la lactancia materna no siempre está exenta de dificultades; por ello, la información, el apoyo y una red de respaldo son fundamentales para vivir este momento con mayor seguridad y confianza. 

En el Instituto Santos Dumont (ISD), esta fecha reafirma el compromiso permanente con la salud materno-infantil. Mediante iniciativas educativas, orientación para familias y trabajo multidisciplinario, el Instituto busca fortalecer el acceso a información basada en evidencia y contribuir a que más mujeres reciban el apoyo necesario durante su experiencia de lactancia. 

Beneficios de la lactancia materna

La leche materna se considera el alimento más completo durante los primeros meses de vida. Su composición se adapta a las necesidades del bebé en cada etapa de desarrollo, aportando nutrientes, anticuerpos y otros componentes esenciales para un crecimiento saludable. Además de reducir el riesgo de infecciones, alergias y otras enfermedades, la lactancia materna también favorece el desarrollo cognitivo y emocional del niño.

«Los estudios demuestran que los niños alimentados exclusivamente con leche materna durante los primeros seis meses de vida tienen un menor riesgo de enfermarse durante el primer año, especialmente por infecciones respiratorias y gastrointestinales. Además, la lactancia materna se asocia con un menor riesgo de enfermedades metabólicas a lo largo de la vida», explica la pediatra Sabrina Machado, tutora en ISD.

Los beneficios se extienden a la madre lactante, contribuyendo a la recuperación posparto, reduciendo el riesgo de ciertas enfermedades y fortaleciendo el vínculo con el bebé.

Durante la lactancia, el contacto piel con piel, el contacto visual y la interacción fomentan la creación de un vínculo emocional entre el bebé y la madre. Sin embargo, este vínculo no depende exclusivamente de la lactancia: también se fortalece mediante el cuidado, la presencia y las diferentes formas de atención que acompañan el desarrollo del niño. La lactancia fortalece los vínculos, pero estos se construyen día a día.

“Es importante que la madre también reconozca sus propios sentimientos derivados de los retos de este proceso: frustración y ansiedad. Siempre hablamos de la función de la lactancia materna para el bebé, pero un paso fundamental en este vínculo es cuidar la salud mental y todos los aspectos de la lactancia”, afirma María Dolores, psicóloga preceptora del ISD.

Durante el proceso surgen dificultades.

Si bien la lactancia materna es un proceso fisiológico, puede presentar dificultades. Dolor, fisuras en los pezones, problemas de agarre, congestión mamaria, inseguridad, fatiga y la necesidad de compaginar la lactancia con otras responsabilidades forman parte de la realidad de muchas familias.

Estas situaciones no implican que deba interrumpirse la lactancia materna ni que la persona esté fallando. En la mayoría de los casos, el seguimiento por parte de profesionales sanitarios cualificados puede ayudar a identificar dificultades, orientar sobre los ajustes necesarios y ofrecer estrategias para que este proceso sea más cómodo y seguro.

Adelle Rayane es madre primeriza. Su hijo nació hace poco más de un mes. Durante este tiempo, le surgieron dudas sobre la lactancia. "Al principio, tuve dificultades con el agarre, pero gracias a Dios no tuve ningún problema. En el posparto, siempre tenemos muchas dudas", comenta.

La cajera ha estado bajo el seguimiento del equipo multidisciplinario del ISD desde su atención prenatal. Además de las citas de rutina, participa en grupos dirigidos a mujeres embarazadas y puérperas sobre temas relacionados con el embarazo y los primeros meses de vida de sus bebés. Uno de estos grupos es Maternar. En las reuniones, las mujeres embarazadas y las madres hacen preguntas y crean vínculos que fortalecen la red de apoyo materno.

“Encuentros como Maternar marcan la diferencia, porque aquí recibimos orientación, resolvemos nuestras dudas e intercambiamos experiencias. Pero es importante recordar que cada embarazo y cada maternidad son únicos. Por lo tanto, no te presiones demasiado y ten paciencia”, dice Adelle. 

En estas actividades grupales, los profesionales de la salud sugieren pequeños ajustes que pueden facilitar la lactancia materna. Algunos consejos son: encontrar una posición cómoda; acercar al bebé al pecho, no al revés; asegurarse de que la boca del bebé esté bien abierta antes de que se agarre; y evitar interrumpir la succión tirando directamente del bebé.

Derechos de una persona que está amamantando

Apoyar la lactancia materna también implica garantizar derechos. La legislación brasileña contempla una serie de medidas destinadas a proteger a las madres lactantes, como la licencia de maternidad, pausas para amamantar durante la jornada laboral, el derecho a amamantar en lugares públicos e iniciativas que fomentan entornos propicios para la lactancia materna continuada.

En Brasil, la legislación prevé medidas que buscan proteger la salud de la madre lactante y del bebé, promoviendo la continuación de la lactancia materna y la conciliación de la maternidad con otras actividades de la vida diaria. 

• Licencia de maternidad: La baja por maternidad garantiza un período de permiso remunerado tras el nacimiento o la adopción de un hijo, ya sea para la recuperación posparto o para el cuidado del niño. En muchos casos, este período puede prorrogarse, según la legislación vigente y el contrato de trabajo. 
• Pausas para amamantar: Al reincorporarse al trabajo, la ley contempla pausas para que las madres lactantes puedan dar el pecho a sus hijos hasta que cumplan seis meses. En algunos casos, este periodo puede prorrogarse por recomendación médica, teniendo en cuenta las necesidades del niño. 

• Lactancia materna en lugares públicos: La lactancia materna es un derecho y no puede impedirse en espacios públicos o privados de acceso colectivo. Varios estados y municipios brasileños cuentan con legislación específica que prohíbe cualquier forma de coacción o impedimento a la lactancia materna en estos entornos. 

• El apoyo también es un derecho: Toda persona que esté amamantando tiene derecho a recibir orientación, apoyo y seguimiento por parte de profesionales de la salud cuando tenga preguntas o dificultades. Buscar ayuda es parte del autocuidado.

Agosto dorado

La Semana Mundial de la Lactancia Materna, que se celebra del 1 al 7 de agosto, moviliza a instituciones de salud, profesionales y a la sociedad en general para promover la concienciación sobre la importancia de la lactancia materna y fomentar prácticas que apoyen a las madres, los bebés y sus familias. Esta iniciativa forma parte de Agosto Dorado, una campaña dedicada a promover, proteger y apoyar la lactancia materna durante todo el mes.

Acerca del distrito escolar independiente

El Instituto Santos Dumont (ISD) es una Organización Social del Poder Ejecutivo Federal, supervisada por el Ministerio de Educación, con la intervención del Ministerio de Deportes. Abarca el Instituto Internacional de Neurociencias Edmond y Lily Safra y el Centro de Educación e Investigación en Salud Anita Garibaldi, ambos ubicados en Macaíba. La misión del ISD es promover la educación para la vida, formando ciudadanos mediante actividades integradas de docencia, investigación y extensión, además de contribuir a una transformación más justa y humana de la realidad social brasileña.